女人气虚阳虚体质怎么调理

女性气虚者，可服用补中益气丸。女性血虚，可服用归脾丸。阴虚女性可服用六味地黄丸。虚弱的妇女可以服用理中丸治疗。

1、气虚：

对于气虚的女性，出现乏力、头晕、气短、小腹便溏、耳鸣耳聋等症状，需补中益气，服用补中益气用于治疗的药丸。

2、血虚：

对于血虚的女性，出现面色苍白、月经量少、头晕眼花、唇指甲白等症状，要补血养血，并服用归脾丸治疗。

3、阴虚：

阴虚女性的症状包括腰膝酸痛、失眠盗汗、耳鸣、健忘，心烦、感觉手心和脚心，自觉心胸烦闷等症状，要滋补肾阴，服用六味地黄丸治疗。

4、阳虚：

对于阳虚的女性，出现畏寒肢冷、小腹冷痛、小便清长等症状，脾阳虚者可服用理中丸、金匮肾阳肾气丸。心阳虚者，内服参附强心丸。

对于气虚严重的女性朋友，平时要多注意锻炼身体，增强体质。一般来说，在锻炼的过程中，需要根据自己的体质来选择锻炼方式和锻炼项目。就大多数练习而言，气虚的症状可以得到改善。同时，为了达到更好的治疗效果，女性朋友还可以进行一些传统的健身项目，包括练太极拳和保健，可以起到治疗气虚的作用。更年期妇女和老年妇女常有肾水不足、肾阴不足、气虚等症状。因此，女性气虚应分门别类调理，而不是一见气虚就盲目治疗。女性朋友平时可以服用一些具有补气作用的药物或保健品，包括茯苓、山药、灵芝、五味子，以及艾灸、甘草。同时，在日常生活中，女性朋友也可以吃一些具有补气作用的中成药，但一定要在医生的指导下服用。另外，高血压患者要注意不要吃太多西洋参、五味子等药材。