尿酸达到多少才算是痛风

尿酸达到540以上就是痛风。

痛风是人体内尿酸升高或急剧波动后，所引发一系列临床症状，包括急性期和缓解期。急性期痛风常表现为关节红肿热痛，或出现痛风结节，甚至发生破溃，排出石膏状白色粉状物或糊状物，且经久不愈。痛风缓解期常有高尿酸血症表现，若尿酸沉积到肾间质，易引发肾功能不全。在临床治疗过程中，应根据痛风不同期别，给予相应针对性治疗。尿酸是人类嘌呤代谢中间产物，嘌呤合成有两条途径，一是主要途径，肝内非嘌呤前提物质如氨基酸，二氧化碳，磷酸核糖与ATP共同作用形成磷酸核糖焦磷酸，并在谷氨酰胺作用下形成氨基磷酸核糖。在甘氨酸及磷酸核糖焦磷酸酰胺转换酶催化下形成次黄嘌呤核苷酸，而后转化成腺嘌呤核苷酸或者鸟嘌呤核苷酸，最终生成尿酸。二是补救途径，直接在脑子或者骨骼等物质内，利用游离嘌呤或者嘌呤核苷合成嘌呤核苷酸参与嘌呤代谢。

患者在日常生活中在饮食上要注意加以控制，尽量避免进食高嘌呤食物，比如啤酒、白酒、绝大部分海鲜、动物内脏等。痛风病人多数比较肥胖，注意减肥，适当运动。运动方式还得注意比如高强度运动，会造成关节病变，如崴脚、出现骨刺，甚至骨折，反而诱发痛风性关节炎发作，所以这是不利。痛风病人运动方式主张游泳、蹬蹬车、散步等，既能够消耗能量又不损伤关节运动，是有利于痛风病人。病人还要注意生活方式干预，比如不要熬夜，避免紧张劳累，紧张劳累这种应激状态对于血尿酸增高是不利刺激。感染、手术也对血尿酸有影响。高尿酸血症和痛风病人日常防护主要是包括饮食和适当活动。