4个月的宝宝大多都未添加辅食,饮食上是以母乳或者是奶粉为主的,通常小于6个月的婴幼儿以单独添加维生素AD或者维生素D3为主即可。一般不会有微量元素锌缺乏的情况发生,通常是不需要补锌的。以下6类宝宝最易缺锌:
1、早产的孩子,早产会导致宝宝失去在妈妈体内贮备锌元素的黄金时间,造成先天性锌不足。
2、妈妈在孕期摄取锌不足,孕期对锌的需求量约为100毫克,其中大概50%被胎儿吸收,而胎儿对锌的需求在孕晚期达到峰值,如果准妈妈的一日三餐中缺乏含锌食品,势必会影响胎儿对锌的利用,孩子出生后就易缺锌。
3、偏食多动的孩子,爱动是孩子的天性,特别是在炎热的夏季,孩子每天随汗液排出的锌丢失量可达2~3毫克,若孩子还存在挑食、偏食的情况,就比较容易缺锌。
4、非母乳喂养的孩子,母乳含锌量极丰富,可达正常人血锌浓度的6~7倍,且吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能企及的。
5、消化功能不好的孩子,消化吸收功能不好,容易腹泻的孩子也容易缺锌。
6、体弱多病的孩子,体弱多病的孩子往往食欲减退,动物性蛋白摄入较少,导致食物中含锌量不足。
出现缺锌可能会有以下症状:宝宝食欲下降,甚至厌食;生长发育落后于同龄人;有些宝宝可出现异食癖,如喜欢吃泥土,纸张,煤渣等;宝宝免疫力低下,容易发生感染性疾病,如肺炎、腹泻等;宝宝免疫力低下,容易发生感染性疾病,如肺炎、腹泻等;影响维生素A代谢而引起夜盲。