孕妇晚期腿抽筋是怎么回事

孕晚期腿部抽筋与受凉、长期不活动有关，但也可能是病理因素所致，如缺钙、腿部疾病等。

1、非疾病因素：孕妇腿部受凉，睡眠不当，久坐不运动，都会引起腿部抽筋。经过及时按摩、运动、保暖，症状可以逐渐缓解。

2、病理因素：缺钙，怀孕期间，尤其是孕晚期，胎儿的生长需要更多的钙。大部分孕妇钙摄入量不足，甚至不能及时补钙，所以会因缺钙而出现腿部抽筋。腿部疾病：如长期不活动引起的下肢静脉血栓也可引起腿部抽筋、疼痛、麻木、水肿等症状。

孕晚期腿抽筋需要病因治疗和对症治疗。

1、病因疗法。大部分孕妇在孕晚期会出现腿抽筋，这是缺钙引起的病理表现。验血后，当缺钙导致的病情明确后，可以使用补钙药物进行治疗，饮食上尽量多吃含钙食物，有利于病情的改善。

2、症状疗法。当患者出现腿部抽筋症状时，需要进行轻柔的腿部按摩或局部热敷治疗，有助于尽快改善抽筋症状。

孕晚期生活注意事项：科学的运动有助于分娩。尽量避免性生活，以免造成羊水破裂，孩子早产。外出要有人陪。不要去人多的地方。注意脚下安全，防止摔跤。不要连续工作，需要适当休息。久坐时，需要把脚抬高，穿宽松舒适的鞋裤。不要使用影响胎儿的药物。如果孕晚期生病了，建议做理疗。如果需要用药，要遵医嘱。控制饮食，少吃多吃。不能因为孕晚期食欲不好而减少饮食。注意个人卫生，保持良好的清洁习惯，正确处理个人卫生问题，为宝宝提供良好的生产环境。