常温下母乳能保存多久

母乳在常温下可以保存3～5小时。

一般情况下，母乳的储存时间会因储存方式的不同而有所差异。例如，产后6天内挤出的乳汁称为初乳，初乳可在室温27-32℃下保存12小时。产后6天后挤出的乳汁为成熟母乳。成熟的母乳在19-22°C的室温下可保存10小时，在25°C的室温下可保存6小时。在0-4°C的冷藏室中可以保存8天，如果将母乳存放在冷藏室外面的小冷冻箱中，可以保存两周左右。如果放在冰箱里，可以保存3-4个月。简而言之，存放时间因温度而异。如果母乳过多，可以放入冰箱或冷冻，保存时间会更长。一般冷藏可以保存24小时左右，冷冻保存可以保存2～3个月。给宝宝吃之前需要解冻，用温奶器加热比较合适。按需喂养宝宝，保证乳汁分泌充足，促进宝宝健康成长。喂奶前用温水将母乳加热至38-39°C。储存母乳时，无论是常温储存、冷藏还是冷冻，都必须使用一次性储奶袋或奶瓶，或者使用经过严格消毒的储奶瓶，不要使用玻璃瓶，以防结冰和开裂。如果冷冻，母乳应存放在冰箱最冷的地方，每个容器上都印有日期，最旧的和未过期的母乳放在第一位。解冻的母乳可以在冰箱中储存24小时，并在此时间内食用。当母乳解冻时，其脂肪可能会分离，这可能会改变气味或味道，但在安全时间内的母乳对婴儿无害。

建议6个月以内的婴儿只喂母乳，不喂水和任何其他液体和固体食物。维生素和矿物质可以在医生指导下补充。母乳喂养对于早产儿和低出生体重儿更为重要。宝宝6个月大时，应及时添加辅食，母乳喂养可持续到24个月及以上。