颈椎生理曲度变直是怎么回事

颈椎生理曲度变直可能是颈椎已经发生病变。

生理上，颈椎中段有一个向前突出的弧度，医学上称之为颈椎生理曲度。根据颈椎X线片，沿每个颈椎后缘有一条连续的、光滑的弧形曲线，医学上称之为颈椎曲度。颈椎的生理曲度可以增加颈椎的弹性，减少重力的冲击，防止脊髓和大脑的损伤。脊椎曲度变直大多是姿势不当造成的。脊椎曲度变直也叫颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。颈椎生理曲度变直，是指颈椎的退行性改变。正常脊柱的每一节由于人体的生理需要都有一定的曲度，称为生理曲度。正常颈椎侧位X线片上，颈椎轻度前凸。但由于长期坐姿、不良睡眠姿势及椎间盘髓核脱水变性，颈椎前凸可逐渐消失，甚至变直或向后，成为颈椎病在X线片上较重要的诊断依据之一。颈椎曲度变直，会伴有颈部肌肉的症状。比如酸痛，低头会引起疼痛，睡眠障碍等等。多为长期伏案工作、长期低头、缺乏运动所致。要注意平时的坐姿，尽量减少鞠躬时间。当颈椎生理曲度变直的时候，颈椎的应力结构会发生变化，颈椎会容易出现劳损，出现耐受性减退，进而容易出现颈部的疼痛不适，有可能出现向上肢的放射性疼痛等症状。

要注意拉直颈椎生理曲度：保持颈肩保暖，避免头颈部负荷，避免过度疲劳。长期上班族要注意改变姿势，加强颈肩肌肉锻炼，增强肌肉力量和肌肉协调性。避免肌肉紧张和低枕睡眠的习惯。颈椎曲度的矫正是颈椎蜕变的开始，是颈椎病的初始阶段，也是比较有利的治疗时机。可以通过改变不良坐卧姿势、加强功能锻炼等来恢复。