女性外痔疮是怎么引起的

女性外痔的原因主要与生理特点有关。如月经期、孕期、产褥期、更年期等，由于激素变化，腹压增加，导致肛门负担加重，容易引起痔疮。

不同类型的外痔有不同的病因，包括静脉曲张性外痔、结缔组织性外痔、炎性外痔和血栓性外痔。其中，静脉曲张性外痔是肛管皮肤下血管病理性静脉曲张所致。从外表看呈紫色静脉曲张，排便时会膨胀，排便后又会收缩。而结缔组织外痔是炎症对肛缘的刺激导致的纤维增生。血栓性外痔是由外痔血栓形成，或血管破裂导致皮下淤血所致。炎性外痔是由于结缔组织外循环障碍引起的水肿。大多数外痔可以通过药物治疗等保守治疗控制，无须手术。痔疮特别容易在怀孕后期出现。由于胎儿体积增大，压迫直肠，除便秘、腹泻外，还容易阻碍直肠、肛门静脉血回流，使原有痔疮更加严重。此外，痔疮的病因多与不良饮食习惯有关，包括：日常生活中，如久坐、久站，或吃辛辣、刺激性、油炸等不良饮食习惯，以及不良排便习惯，如经常便秘或腹泻、强迫排便、长时间蹲坐等。

外痔患者平时比较注意以下几点：首先是合理饮食，避免辛辣、刺激性、油炸食品，多吃富含膳食纤维的食物，注意荤素搭配，保证大便不干不燥。其次，保持排便通畅，养成定时排便的好习惯。每次排便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。同时要注意及时排便，积极治疗便秘，预防腹泻。最后，适当参加体育锻炼，多做提肛运动，加强局部锻炼，对减少局部静脉淤血和静脉曲张大有裨益。