胃溃疡吃什么好

胃溃疡主要就是吃软的容易消化的食物比较好。比较常见的食物，具体如下：

一、多吃粥类

粥相对来说更能够促进消化，对于胃溃疡人群而言也能够发挥好的保健效果，可以多吃八宝粥，八宝粥有着丰富的营养物质，早上的时候喝上一碗确实是不错的选择，早餐的时候也可以为自己准备一碗鸡蛋羹，或者是加上熬制的粥类，能够有效促进胃溃疡的恢复。

二、汤水

养胃的除了粥类之外也会有着很多的汤水，而这些汤水不可以是肉汤，各种蔬菜汤都能够有效达到促进胃溃疡恢复的效果，比如可以选择多吃鸡蛋汤，多吃菠菜汤等等，整体的作用也会比较出色。

三、多吃主食

主食能够有效达到养胃的作用，而目前养胃的选择有很多，譬如胃溃疡人群就可以选择面条，面条比较柔软也能有效促进消化。大米中含有过多的酸，所以就不应该多吃，就算选择熬粥也应该放上一些小苏打，如此粥也会更容易腐烂，对于胃溃疡人群来说会有着好的效果，另外也可以选择多吃饼干，饼干也同样可以保护胃溃疡人群。

四、多吃红薯

红薯能够达到补脾益气的效果，更加可以促进消化，有不少人在吃完红薯之后都会马上放屁，其实这就是红薯所发挥的一种作用，胃溃疡人群如果可以多吃红薯，能够促进肠胃的蠕动，也可以让病情更快地恢复，不容易会出现更多的危害，这也是当前所应该重视的。

日常不能吃任何寒凉性的食物和酸辣刺激性的食物，不能吃太油腻性的食物，不能暴饮暴食，少量多餐。保证良好的精神状态，才有利于促进胃溃疡的恢复。