产后拉肚子是因为虚不受补、没有注意腹部保暖而着凉、肠胃炎等导致。
1、虚不受补:
事实上,产后腹泻是临床上常见的现象,产妇身体非常虚弱,肠胃功能较弱,是导致腹泻的基本因素。在此基础上,如果不注意饮食,比如吃太多的滋补食物、油腻食物等。可能会超过胃目前的消化能力,也会对胃造成刺激,从而引起不同程度的腹泻。所谓不足不补,正是这个意思。例如,盲目地营养甚至可能导致更多的缺乏。所以建议产后女性尽量保持清淡饮食,适当吃一些滋补品。特别是剖宫产的女性,恢复得比较慢,要循序渐进地吃一些滋补的食物。
2、没有注意腹部保暖而着凉:
产后不保暖会导致腹部受凉,或者吃了生冷的食物,也会引起肠胃刺激和腹泻。患者通常伴有怕冷、腹部发冷、渴望热食物等症状。喝点热水或者适当热敷可以缓解症状。但是需要知道,坐月子受凉是一个不容忽视的现象。严重的话可能会留下病根。以后稍微感冒或者吃了生冷的食物,就会拉肚子。因此,需要积极采取预防措施。
3、肠胃炎:
有些女性产后可能会患上肠胃炎等疾病,也会引起腹泻、腹痛等症状。同时会伴有食欲不振、恶心等症状。肠胃炎的原因也有很多,比如吃了不干净的食物导致细菌感染,这是常见的原因。其次,有些女性产后情绪很不稳定。如果过于焦虑和紧张,也会导致胃肠功能紊乱和肠胃炎。
给产妇适当补液,补充产妇腹泻丢失的水和电解质,特别是钾离子,补充腹泻丢失的热量。确保产妇的日常饮食能够使产妇获得足够的维生素和矿物质。