血压105/70正常吗

血压105/70毫米汞柱，正常。

正常成年人血压的标准是高压在120毫米汞柱之间，低压在80毫米汞柱之间，所以105/70毫米汞柱的血压是正常的。如果血压高，首先要调整生活方式，必要时口服降压药。当出现血压升高时，首先，尽量保持休息状态，调整情绪，避免熬夜、失眠、情绪不稳定、吸烟、饮酒和剧烈运动，尽量慢慢降低血压。通常情况下，需要监测血压，以了解血压上升的程度。如果在生活方式改善3-6个月后，血压仍然很高，需要在医生的指导下口服降压药。但是，需要注意的是，血压不要降得太快。血压波动过大，容易导致急性心脑血管疾病。此外，还需要找出血压升高的原因，然后进行药物干预，将血压稳定控制在标准范围内。低血压的治疗包括一般治疗和药物治疗。一般治疗，比如加强营养，增强免疫力。适度运动，调节神经血管功能。如果是服药引起的低血压，停药后可以缓解。如果患者是脱水引起的低血压，可以通过补充水分来恢复。其他药物治疗，一般对低血压的要求较小，常采用血管收缩剂治疗低血压，所以在使用中需要监测血压，避免血压过高。如果反复出现低血压，患者需要去医院明确诊断，积极治疗原发病。低血压患者如果规范治疗，一般预后会很好，不会对生命构成威胁。

建议患者维持正常血压，预防高血压和低血压，关键是保持良好的生活习惯和健康的饮食。多吃蔬菜和粗粮，少吃高钠盐、高脂肪、高糖的食物，戒烟戒酒，充足睡眠，适当运动，控制体重。