头发怎么长得快

一般洗头不要太勤、少烫发染头发或勤梳理等可以使头发长得较快。

经常洗头会伤害头皮，影响头发的生长，因此建议夏季每隔一天清洗一次，冬季每周清洗两次，洗头时应该使用护发素来保护头发。少烫发染头因为烫发和染发会损伤头发，这不仅会导致头发分叉、生长缓慢，甚至脱发。因此想让头发长得快尽量减少烫发和染发，此外要注意尽可能少使用吹风机，这也会损坏头发，影响头发的生长。经常用木梳或牛角梳梳头发，可以促进头部血液循环，从而促进头发的生长。

在日常饮食中特别注意补充蛋白质，可以促进头发生长。