油性皮肤怎么办

油性皮肤可以通过选择正确洗面奶、选择保湿的爽肤水或用冷热水交替洗脸等方式进行改善。

1、选择正确洗面奶：

油性皮肤的主要原因是皮肤缺水。如果使用洁面霜洗脸，很容易导致皮肤失水。因此，在选择洗面奶时，应该选择性质温和、泡沫较少的洗面奶可以改善油性皮肤。

2、选择保湿的爽肤水：

不要认为油性皮肤不应该保湿。事实上，油性皮肤更需要补充水分。正是由于皮肤水分的流失，才会产生油性皮肤。因此，有必要选择一些保湿效果好的爽肤水涂抹在面部，以减少油脂分泌从而改善油性皮肤。

3、用冷热水交替洗脸：

针对油性的肌肤，如果可以用热水洗脸，会造成肌肤分泌更多的油脂。可以用温水洗脸，之后再用冷水洗，这样冷热交替洗脸，能减少肌肤油脂分泌从而改善油性皮肤。油性皮肤应避免摄入太油或太辣的食物，以免加重症状。同时应避免熬夜，应注意保持足够的睡眠，有利于改善油性皮肤。