遗精是怎么回事

遗精是一种生理现象，是指精液不是因为性交而自行释放出来的，可分为生理原因和病理原因。

1、生理原因：

仰卧时被褥温暖厚重，容易刺激压迫外阴，或者穿紧身衣约束压迫勃起的阴茎，从而诱发遗精。由于缺乏性知识，过度关注性问题，易受性刺激，大脑皮层持续存在性兴奋，导致遗精。这些都是常见的生理状况。

2、病理原因：

外生殖器和副性腺的炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎和附睾炎等。这些炎症会导致遗精。建议遗精后要注意更换内衣，局部清洁，保持卫生。同时，注意适当减少性刺激，晚上不要穿紧身内衣。