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引起维生素d缺乏性佝偻病的主要原因

2023-04-24 04:31:5139健康网

引起维生素d缺乏性佝偻病的主要原因:缺乏与阳光的直接接触、食物中维生素D摄入不足、慢性腹泻和肝胆疾病可影响维生素d的吸收和利用等。

1、缺乏与阳光的直接接触。

阳光中没有维生素D,但当阳光中的紫外线照射人体皮肤时,皮肤中的物质可以合成维生素D,维生素D是人体和动物体内维生素D的主要来源。由于婴幼儿活动能力有限,户外活动的机会较少。冬天和春天,父母担心孩子着凉,就关好门窗。即使晒太阳,也会隔着玻璃晒太阳,并且会把孩子裹得紧紧的。因为紫外线很少穿透玻璃和衣服,孩子受到的紫外线辐射很少。由于冬季日照时间短,紫外线弱,冬春出生的孩子容易患佝偻病。此外,由于城市高层建筑的挡光、环境污染等原因,儿童接触紫外线的机会也减少,正常情况下户外活动需要1-2小时才能获得足够的维生素D。

2、食物中维生素D摄入不足。

人乳、牛奶和一般食物中维生素D的含量很少,不能满足儿童生长发育的需要。如果不能从紫外线辐射中合成维生素D,不服用鱼肝油或维生素D强化辅食,就容易出现维生素D缺乏。

3、慢性腹泻和肝胆疾病可影响维生素d的吸收和利用,了解佝偻病的病因,预防佝偻病的主要途径是增加儿童的户外活动,多晒太阳。

冬天在室内晒太阳的话,要开窗,尽量让孩子的头颈部和手露出来晒太阳。夏天要晒太阳,避开中午,可以在树荫下活动。冬天出生的孩子户外活动少,可以服用鱼肝油进行预防。每天直接往宝宝嘴里滴4-5滴浓缩鱼肝油。夏天,户外活动多了,就不用再带了。

患者及家属在日常生活中要保持良好的心态,积极配合治疗,遵医嘱服药,定期到户外晒太阳,做运动。注意遵医嘱用药,警惕维生素d的毒副作用。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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