小米能不能和虾一起煮

小米可以和虾一起煮，具有滋养身体、通乳等功效。

1、滋养身体。

小米虾粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和大量对人体有益的碳水化合物，另外，蛋白质和胡萝卜素也是粥中重要的营养成分。平时吃小米虾粥后，可以很快地吸收和利用这些营养素，达到滋养身体，缓解体质虚弱。

2、通乳。

小米虾粥可以促进泌乳，是产后妇女理想的饮食，尤其是对于产后奶量很少或没有奶的妇女。多吃小米虾粥可以增加乳汁分泌，促进产后妇女的康复，对产后妇女的失血有显著的调理作用。建议尿素过高的患者，应避免食用小米虾粥，以免加重病情。