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什么情况下不能吃芋头

2022-09-01 16:19:4539健康网

通常在肥胖、糖尿病、消化不良以及过敏等情况下不能吃芋头。

1、肥胖:

芋头热量高,不利于肥胖人群减肥,因此应尽量不吃或少吃芋头。

2、糖尿病:

芋头淀粉含量高,人体消化吸收后会转化为葡萄糖,葡萄糖会使人体血糖升高,因此糖尿病患者应尽量不吃芋头。

3、消化不良:

消化不良人群消化能力弱,吃芋头可能会导致腹胀,建议少吃或不吃。

4、过敏:

芋头含有一些致敏成分,有些人吃芋头可能会引起皮肤刺激、瘙痒、红斑和其他过敏症状,应避免食用。建议避免生芋头的黏液刺激皮肤黏膜,引起瘙痒、肿胀等症状。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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