芒果和蛤蜊能一起吃吗

芒果和哈喇一般能一起吃，但是要注意适量，不可以过量。

芒果中含有比较丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分，具有辅助排便、保护视力等功效。哈喇中含有碳水化合物、维生素等成分，具有辅助促进胃肠蠕动、缓解便秘等功效。两种食物在一起吃并不会影响各自的营养成分，也不会对身体产生不利影响，所以可以一起吃。但是如果大量吃，可能会对胃肠造成一定负担，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，所以不可以过量吃。如果在吃的过程中，身体出现不适症状，需要及时就医治疗。

在日常生活中，需要注意食物并没有治疗疾病的功效。如果身体出现任何不适症状，需要及时就医治疗。平时也要注意保持营养的均衡，避免长期大量吃高脂肪、高热量类食物，例如提拉米苏、肥肉等。

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