一天吃五六个苹果好吗

一天吃五六个苹果一般不好。

一天吃五六个苹果可能会增加肠胃负担，导致消化不良。引起胃肠不适。苹果含有有机酸。如果吃得太多，可能会导致酸性成分留在嘴里。如果不注意口腔护理，酸性成分会对牙齿造成腐蚀和牙齿损伤。一天吃五六个苹果会加重脾胃虚寒程度，引起腹泻、消化不良等症状。还会刺激肠胃，会增加胃酸分泌，容易引起胃痛。同时，还会加剧体内寒冷，导致胃胀。

建议肾功能障碍患者、高钾血症患者、胃肠道损伤等消化系统疾病的患者等不宜食用。同时，忌与胡萝卜一起食用。