用煮开的牛奶冲鸡蛋的效果

用煮开的牛奶冲鸡蛋的效果，主要是能够补充营养、促进消化、提高免疫力等。

1、补充营养

牛奶和鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，用煮开的牛奶冲鸡蛋能够很好地补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、促进消化

牛奶和鸡蛋中含有大量的乳酸菌、蛋白质等营养成分，用煮开的牛奶冲鸡蛋能够很好地促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还能够有效缓解便秘的症状。

3、提高免疫力

鸡蛋和牛奶中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E等多种维生素，用煮开的牛奶冲鸡蛋能够很好地提高免疫力，预防上呼吸道感染等疾病的发生。

除此之外，用煮开的牛奶冲鸡蛋还能够起到增强体质的作用，但患者在食用时也要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。