地瓜什么时候不能吃

地瓜一般在早上空腹和晚上的时候不能吃。

1、早上空腹：

地瓜含高糖，当早上起床时，腹部会有很多胃液。一旦胃酸分泌过多，就会刺激胃黏膜，引起胃酸反流，使人感到烧心。不仅如此，地瓜中含有一种抗生素，会在消化道中产生大量的二氧化碳气体，这可能导致腹胀、腹痛、放屁、吐酸水和打嗝等不良反应。

2、晚上：

地瓜吃后会在体内产生气体，如果消化不彻底，会导致睡前腹痛，影响睡眠。因此，在睡觉前不要吃很多地瓜。建议适当地吃地瓜，不要过度食用，容易引起消化不良、腹胀的情况，不利于身体健康。