夏天喝熟普洱茶一般比较好。
普洱熟茶中含有氨基酸、茶多酚、水溶性果胶等物质,能刺激口腔黏膜刺激唾液分泌。夏天喝一杯热普洱熟茶能促进排汗,茶中的咖啡因还能促进排泄,加速人体散热,促进消化和饱腹感。普洱熟茶性寒凉,茶中含有丰富的茶多酚等营养成分,能消暑清肠。熟茶的主要活性成分有红茶色素、没食子酸和维生素C等,这些物质对人体的免疫系统有作用,可以增强体质。在合适的浓度下,喝温和的熟茶不会刺激肠胃,但顺滑醇厚的熟茶会进入胃内形成薄膜,附着在胃表面。对胃产生有益的保护层,对缓解胃寒或胃酸有明显作用。
建议痛风和胃溃疡患者不要饮用,会加重病情。