白醋的作用一般有利尿、杀菌、美容等。
1、利尿:
白醋能增强肾脏的排泄能力,有利尿作用。同时可以增强肝功能,促进新陈代谢,扩张血管,有助于降低血压,预防心血管疾病。
2、杀菌:
白醋中含有醋酸,这种物质具有很强的杀菌能力,不仅能杀灭体内的有害真菌,还能帮助消化,有利于食物中营养物质的吸收。
3、美容:
晚上睡觉前,清洁皮肤。白醋和温水混合后,擦拭皮肤可以减少皱纹,用指腹按摩皮肤美白,然后用清水清洗皮肤。可以将白醋倒入浴缸中清洗全身,可以去除角质层,美白全身皮肤。如果皮肤敏感的朋友使用,可能会引起皮肤过敏等现象。不能空腹喝白醋,否则会引起胃酸等疾病。
喝白醋能减肥吗?专家表示,目前并没有确切的研究支持白醋减肥法。尽管大量喝醋会导致没有胃口吃其它东西,热量摄取减少,但长期下去,会造成营养不良,大大耗损健康。所以这种减重方法是无法持久的。