正常月经量

一般情况下，正常的月经量在30毫升到80毫升之间。

月经通常是指子宫内膜周期性脱落以及出血的情况，月经是女性正常的生理期，通常会伴随卵巢发育成熟而出现。每个人的体质不同，月经量也会不同，正常月经一般在30毫升到80毫升之间。如果每次月经量少于30毫升，属于月经偏少的情况，可能是营养不良、贫血等因素引起的，患者可以在医生的指导下服用养血归脾丸、八珍益母丸等中成药治疗。但如果每次月经超过80毫升，这种情况属于月经量偏多，可能是内分泌失调、子宫肌瘤等疾病引起，需要到正规医院进行相应检查明确原因再针对性治疗。如果是内分泌失调，可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物来改善，如果是子宫肌瘤，需要通过手术切除的方法来治疗。

此外，月经期间压力过大以及食用辛辣刺激的食物，也是导致月经量异常的重要因素。因此，患者在月经期间要保持良好的心态，注意进食温热的食物。