甘油三酯一般可以通过适当运动、调整饮食、药物应用等方式来降低。
1、适当的运动:
每天适当的运动有助于降低甘油三酯。建议患者每天适当运动约30分钟,并可选择爬山、快走、慢跑、游泳等方法。
2、饮食调整:
对于高甘油三酯患者,要注意调整饮食结构,控制高脂食物的摄入,避免高脂食物过量摄入。
3、药物应用:
如果上述方法不能降低甘油三酯,可以考虑在医生的指导下应用降脂药物,如非诺贝特胶囊,可以降低甘油三酯。但是使用前应完成肝功能检查,药物应在允许范围内使用。建议患者饮食需要清淡,减少酒精的摄入,这有助于降低甘油三酯。