气虚容易疲劳怎么回事

气虚容易疲劳多考虑是过度劳累引起的，也可能是肺气虚、肾气虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果经常做重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现乏力、疲劳等症状。因此要注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、肺气虚

可能因身体素质较差，抵抗力下降，受到外邪入侵诱发肺气虚，大部分患者会出现咳喘、气短、神疲体倦、面色苍白等症状。患者可遵医嘱使用补肺丸、玉屏风散等药物进行改善，也可以通过针灸、推拿的方式进行缓解。

3、肾气虚

可能因长期过度劳累，损伤肾气，导致肾气不足，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、疲倦乏力等症状。患者可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。

除此之外，也可能是脾气虚、肾阳虚、气血不足等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。