杨梅泡酒的功效与作用

杨梅泡酒的功效与作用主要是补充营养、提升食欲的功效，还具有促进消化、美容养颜、温中散寒等作用，但是要控制好饮用量。

1、补充营养

杨梅中含有比较多的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、柠檬酸等，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到一定的养胃的效果。

2、提升食欲

杨梅泡酒属于一种比较常见的饮品，适当饮用以后，可以促进唾液腺的分泌，在一定程度上可以增强自身的食欲。如果存在食欲不振的情况，此时可以适当饮用杨梅泡酒进行缓解，通常具有一定的作用。

3、促进消化

杨梅泡酒还具有促进消化的功效，适量饮用以后，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上也可以加速胃肠的蠕动，有助于改善消化不良引起的不适现象。

3、美容养颜

杨梅泡酒中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等营养成分，适当喝杨梅泡酒可以起到抗氧化的作用，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

5、温中散寒

杨梅泡酒中也含有一定量的酒精成分，而酒精可以加速体内的血液循环。也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以达到促进温中散寒的效果，可以改善手脚冰凉等不适现象。

虽然杨梅泡酒的功效有很多，但是并不适合所有的人群饮用，特别是对杨梅过敏者、胃肠不好者、孕妇、儿童等。在饮用期间，也要注意饮食健康，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物。

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