哪些人不适合吃葛根粉

葛根粉是一种药食同源的食物，通常情况下，风寒感冒者、对葛根粉过敏者、脾胃虚寒者、低血糖者、孕妇等人群不建议吃葛根粉。

1、风寒感冒者

风寒感冒通常是由于受凉引起，而葛根粉性凉，如果风寒感冒者吃葛根粉，容易导致病情加重，不利于恢复。

2、对葛根粉过敏者

葛根粉中含有大量的蛋白质，如果对葛根粉过敏，吃了以后容易导致身体出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿、疼痛等，对身体健康造成很大的影响。

3、脾胃虚寒者

葛根粉性凉，如果脾胃虚寒者吃葛根粉，容易导致胃肠道不适的情况加重，还可能会出现腹胀、腹痛以及腹泻等情况，对身体健康造成很大的影响。

4、低血糖者

葛根粉中含有大量的淀粉，而淀粉在人体内会转化成糖分，如果低血糖者吃葛根粉，容易导致血糖升高的情况加重，还可能会出现头晕、心慌、手抖等症状，对身体健康造成很大的影响。

5、孕妇

葛根粉性凉，孕妇、哺乳期妇女等也不适合吃葛根粉，以免对身体健康造成不利的影响。

另外，建议在吃葛根粉时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用。如果吃葛根粉时出现了不适的症状。应及时到医院就诊。

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