甲鱼的功效与作用及禁忌

甲鱼具有补充营养、增强食欲、促进消化的功效与作用，但甲鱼过敏者禁用。

甲鱼中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。甲鱼中含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进消化液的分泌，在一定程度上具有增强食欲的功效。另外，甲鱼中还含有丰富的钙元素、铁元素以及多种微量元素，适量食用可以为身体补充所需要的微量元素，在一定程度上具有促进身体生长发育的功效。虽然甲鱼的功效有很多，但如果对甲鱼过敏者禁用，避免出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应，对身体造成损伤。

如果吃了甲鱼后出现不适症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。

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