干苦瓜泡水具有辅助清热解毒、润肠通便、健脾开胃等功效。但需注意适量饮用。
1.清热解毒:干苦瓜味苦性寒,归心、肺经,具有清热解毒的功效,在医生指导下使用该药物泡水后可以改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.润肠通便:由于干苦瓜中含有丰富的膳食纤维和水分,适当饮用后能够促进胃肠蠕动,有助于食物的消化与吸收,从而达到润肠通便的效果。
3.健脾开胃:因为干苦瓜还含有维生素C、蛋白质以及多种矿物质成分,患者适当饮用后能够补充身体所需要的营养元素,并且也能够起到增强食欲的作用。
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最近,一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响,因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上,一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗,还要不要服用维生素D?39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。