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牛血的功效与作用禁忌

2023-05-14 22:16:2839健康网
核心提示:牛血具有补充营养、促进机体代谢等功效与作用,但是平时避免大量食用,可能会导致胃肠道不适、血糖升高等情况,具体的情况还需要咨询医生进行了解。

牛血具有补充营养、促进机体代谢等功效与作用,但是平时避免大量食用,可能会导致胃肠道不适、血糖升高等情况,具体的情况还需要咨询医生进行了解。

牛血含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分,在平时适当进食可以补充营养,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。

牛血中含有大量的糖分,如果吃太多可能会导致胃肠负担过重,出现消化不良等情况。不利于身体健康。同时牛血中的糖分,如果摄入过多可能会导致血糖升高,进而会诱发糖尿病的情况,不利于身体健康。在平时要健康饮食,注意营养搭配,适当进食,同时要适当运动,控制体重,避免诱发其他的疾病。

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段军主任医师 中日友好医院  中医内科

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