阿胶糕有什么作用和功效

阿胶糕具有滋阴润肺、补肝益肾和美容养颜的功效。

1、滋阴润肺：

阿胶糕具有滋阴润肺之功效，阿胶糕的主要成分是阿胶，能进入肺经络，滋阴润燥，阿胶糕中添加的冰糖也有润肺止咳化痰的作用。

2、补肝益肾：

阿胶糕能补益肝肾，益精血。可缓解肝肾阴虚导致的头晕、耳鸣和病后脱发等症状。

3、美容养颜：

阿胶糕可以通过补血来滋润皮肤，有利于皮肤保健。长期食用可使面部红润，皮肤细腻有光泽，从而起到美容养颜和延缓衰老的功效。阿胶糕有养血和止血的功效，经期女性应避免食用，以免会使月经不畅，导致出现经期紊乱的症状。