怎么预防小脑萎缩

没有有效的措施能防止小脑萎缩。建议积极治疗可能导致小脑萎缩的疾病，改变不良生活习惯，尽可能减少小脑萎缩的发生。

遗传因素、慢性变性、感染、药物中毒和慢性酒精中毒是小脑萎缩的常见原因。除了完全不可控的遗传因素，其他原因都是可以干预的。如及时体检，及早发现脑血管疾病和神经系统疾病，积极对症治疗，防止病情进一步加重。一旦发生感染，早期应用有效的抗感染药物，避免神经系统的损伤，也会起到减轻小脑萎缩的作用。另外，尽量避免长期接触化学品、农药等有毒物质，不要使用抗生素、神经抑制剂等。不必要时不加选择地减少神经损伤。

患者平时不要喝太多。减少酒精对神经的损伤，可以减少小脑萎缩的发生。再者，适当地运动，避免熬夜，尽量不抽烟，不吃油腻的食物，也能起到减轻小脑萎缩的作用。