花鲢鱼的功效与作用

花鲢鱼具有补充营养、提高食欲、促进消化吸收的功效，有辅助预防心脑血管疾病、提高记忆力的作用，但食物无法代替药物，若患者出现不适还需及时就医。

1、补充营养

花鲢鱼含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、碘等元素，可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。

2、提高食欲

花鲢鱼含有挥发油、有机酸、游离氨基酸等特有的营养物质，可以促进消化液分泌，有助于提高食欲，在一定程度上可以改善食欲不振的情况。

3、促进消化吸收

花鲢鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等，可以提高脑细胞的活性，有助于促进消化吸收，具有润肠通便、提高记忆力的作用。

除此之外，花鲢鱼还具有补气养血、提高免疫力、养颜乌发等功效，但花鲢鱼属于食物，无法代替药物，若患者出现不适还需及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者在食用花鲢鱼时需要注意适量，避免过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状。

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