怎样治疗神经衰弱

一般可通过一般治疗、药物治疗和心理治疗等方式治疗神经衰弱。

1、一般治疗：

养成良好的睡眠习惯，不熬夜，适当参加一些体力活动，劳逸结合，程度上一般可以缓解症状。

2、药物治疗：

神经衰弱患者可出现焦虑、睡眠障碍、抑郁等并发症。可以在医生指导下服用抗抑郁药如帕罗西汀和舍曲林等药物。根据医嘱进行治疗睡眠障碍、抗焦虑等对症治疗，缓解症状。

3、心理治疗：

心理治疗可以帮助患者了解疾病的本质，缓解焦虑和抑郁情绪，从而增强战胜疾病的信心。建议患者心态要好，不要太焦虑紧张，不要每天苦思冥想，保持稳定的心态。同时，要注意与人交流，通过交流可以缓解压力。