脾胃虚弱、消化不良、湿热体质者等人群不能吃枸杞
1、脾胃虚弱、消化不良的人:
脾胃虚弱和消化不良的人建议不要吃枸杞。特别是在炎热的日子里,身体里有很多湿热。一旦消化不良,湿热将不可避免地增加。此时,如果吃对身体有益的枸杞,不会有滋补的作用,但会加剧湿热的存在,如食欲下降、便秘、恶心和呕吐。
2、湿热体质者:
对许多南方人来说,吃枸杞不是一件好事,尤其是在炎热的夏秋季节。相反,吃枸杞会促进体内的湿热,会导致愤怒,如牙龈肿胀和出血、口腔溃疡和皮肤油脂。因此,此时需要高度关注和谨慎。建议上火症状时不要吃枸杞,以免引起火邪更重,出现流鼻血、眼睛红胀、牙龈肿痛、口腔溃疡等