孕妇出现水肿通常是孕妇血容量增加、激素水平影响等因素导致。
孕期出现水肿多数属于生理性水肿,怀孕后孕妇血容量增加,而细胞中当增加大部分液体后孕妇就会出现水肿情况。随着子宫逐渐增大,也会压迫下腔静脉导致血液回流受阻,都会导致孕期水肿。另外孕妇由于激素水平影响也会导致体内钠和水分潴留,如果日常饮食吃得比较咸、盐分摄入过多,孕妇也会出现水肿。但是也要考虑孕妇水肿是由于病理性原因导致,比如水肿逐渐加重且没有缓解迹象时。也要及时去医院进行检查,查看是否有心脏、肝肾或甲状腺功能异常问题。水肿在孕妇中很常见,这与胎儿压迫下腔静脉,导致静脉回流不良和水肿有关系。对于轻度水肿,通常不需要治疗。胎儿出生后,情况自然会好转。对于严重水肿,需要检查母亲白蛋白。如果白蛋白过低,需要补充白蛋白,还要检查母亲血压和尿蛋白。如果尿蛋白阳性并诊断为子痫前期,应根据子痫前期进行治疗,甚至提前终止妊娠。如果孕妇有局部水肿,如单侧下肢水肿,这取决于是否有血栓形成风险。
孕妇在日常生活中可以吃一些利尿食物,如冬瓜汤、西瓜汤、绿豆粥、鲤鱼汤等。这些食物不仅有促进水分和消肿作用,而且有助于身体补充营养。平时饮食要清淡多吃蔬菜水果,不要吃太咸食物,比如泡菜,这也会加重水肿症状。如果觉得味道不够,可以多吃洋葱蘑菇、芫荽等食物,可以减少盐食用。
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