阴道干涩吃什么

阴道干涩应该多吃富含雌激素类的食材或者药物。

生活中可以多吃一些豆腐、豆浆、黑豆、蜂王浆等，能够提高女性自身的雌激素水平，可以有效缓解雌激素引起的阴部干涩疼痛等。如果饮食调理没有明显的改善，遵医嘱使用天然的雌激素雌二醇治疗，也会有明显的效果。女性自身的雌激素变化对白带的影响比较大，雌激素水平低、卵巢功能下降容易造成阴部的干涩、疼痛等，严重的情况下还会出现性欲减退、性交困难等。患者用药之前最好是先到医院做内分泌检查，判断自身的激素水平，然后再决定用药的时间和剂量。导致阴道干燥的因素很多，女性雌激素分泌不足可能会导致阴道干燥，可以在医生的指导下服用雌激素治疗，缓解症状。临床上也有部分女性因阴道炎引起阴道干燥，可通过阴道用药加苦参凝胶来缓解阴道干燥症状。如果工作、生活压力比较大时，不仅影响身体的健康，还会影响到内分泌。如果40岁以上的女性有阴道干燥症状，这是一种正常的生理现象。这是由于女性在40岁后进入更年期，卵巢功能逐渐下降，体内雌激素分泌逐渐减少所致。在性生活中，阴道干燥可能会导致阴道疼痛，也可能导致女性性冷淡的症状。如果过多的性生活在阴道干燥的情况下引起局部摩擦，可能会导致阴道黏膜损伤和生殖器感染。

患者需要注意多吃富含维生素B2的食物，奶类及奶制品。动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等，会有效缓解患者的症状。