6岁宝宝便秘怎么办

6岁宝宝便秘可以通过调整饮食、按摩、口服药物等方式进行缓解。

1、调整饮食

6岁宝宝便秘可能是饮食不当引起的，比如经常吃辛辣刺激性的食物，可以通过调整饮食进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、芹菜等，多喝温水，能够促进胃肠蠕动，有利于大便排出。

2、按摩

可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善，能够促进胃肠蠕动，有利于大便排出。

3、口服药物

如果便秘比较严重，可在医生指导下，使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行改善，能够起到软化大便的作用，有利于大便排出。

除此之外，还可以通过运动等方式进行缓解，同时要养成良好的排便习惯。如果症状持续不缓解，建议及时就医治疗。