剖腹产后多久可以收腹

剖宫产术后使用收腹带，能减轻伤口疼痛，有利于伤口的愈合，又能帮助产后体型恢复。一般剖宫产术后用沙袋压迫伤口六小时，同时使用收腹带，既有利于伤口的止血，又能减轻伤口的疼痛。

剖宫产术后使用腹带的问题因人而异，并对具体情况进行了详细分析。一般来说，可以在手术后6-8小时进食。随着在床上进食和活动，肠道功能逐渐恢复，手术麻醉返回病房后，腹部伤口开始使用腹部束带。这可以起到止血和支撑腰部的作用，翻身下床时，能起到收腹的作用，使下床时腰部力量更好。当然，有些患者会等到起床后才考虑使用，一般2-3天即可使用。剖宫产患者应尽快起床，促进肠道蠕动和排气。术后第二天拔除导尿管后应尽快排尿，避免尿潴留的发生，术后应注意保持切口干燥。

理论上，只要剖宫产后伤口不再疼痛，就可以做腹部运动。腹部锻炼应该是渐进的，也就是说，只能在开始时收缩腹部肌肉，以便慢慢增加收缩范围，从轻到重，从简单到复杂的锻炼。怀孕后，由于胚胎的生长，子宫会压迫前腹壁，这会削弱和膨胀腹部皮肤的弹性，腹直肌变薄变弱。这时，就会出现腹部肿胀的现象。虽然分娩后皮肤和肌肉会有一定程度的恢复，但往往无法恢复到怀孕前的水平。需要锻炼，运动需要坚持不懈。只有通过减少腹壁脂肪，恢复附在腹壁上的弹性，增加腹直肌的力量，腹部才能变得平坦。约束腹部，即佩戴腹部收腹带，是一种重要的措施，功能锻炼也非常重要。