腹胀多是由于肠道内气体过多造成的,可通过喝酸奶改善,药物改善,给肚子进行按摩等。
腹胀是由于肠道内气体过多造成的,具体原因有吞入气体过多或吃产气食物过多、肠道菌群失调或肠道感染、消化不良等。吃东西时候说笑,或者进食速度过快,导致随食物吞入胃肠道的气体过多。常见的易产气食物包括豆类食品、红薯、土豆等。这些食物在消化道内经细菌发酵会产生较多气体。因产气的细菌增多,使肠道中气体过多。因产气的细菌增多,使肠道中气体过多。腹胀的治疗方法如下:
1、改善酸奶。
酸奶能够很好的帮助缓解肚子胀气这个问题,因为酸奶里面含有特别多的一酸菌,这些益生菌能够帮助促进肠胃的蠕动,从而让体内多余的废气被更好的排出体内。
2、药物改善。
如果总是出现放气,觉得肚子里有胀气的现象,可以通过一些特定的药物来帮助解决问题,一般情况下来讲,可以尝试服用阿莫西林胶囊等常规性的药物,但是药物这种东西是不能乱吃的,建议患者最好还是在医生或者是专业人士的指导下服用。
3、给肚子进行按摩。
在腹部进行简单的按摩,就能够有效地帮助缓解肚子胀气的症状。在给小腹按摩的同时,应该少量多次地喝一点水以帮助缓解。
腹胀的注意事项:首先,可以服用一些整肠生或者是一些健脾散或乳酸菌素片来进行调理,同时注意保持腹部保暖,避免受风着凉,像一些容易产生气体的食物等都不要吃。其次,吃饭的时候要细嚼慢咽,少吃多餐,不要暴饮暴食,避免过饱,避免过饥,同时还应该要注意保持腹部保暖,避免受风着凉。最后,如果有细菌感染,可以服用一些环丙沙星或者是一些诺氟沙星的消炎药物来进行治疗。
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