小关节错位怎么治疗

小关节错位可以采取手法复位和手术复位进行治疗。

小关节脱位是颈肩痛的主要原因。发病原因主要是坐姿不良、运动姿势不良、过度劳累、局部挫伤或关节退行性病变，引起肌肉和韧带损伤。小关节轻度脱位可以通过按摩矫正，但需要坚持治疗。如果伴有局部肌肉疼痛，可以通过理疗和贴敷来缓解。日常生活中，要避免疲劳，局部压力不宜过大。治疗方法如下：

1、手法复位：

小关节脱位的患者可以给予手法复位，因为早期脱位部分水肿不是特别严重，可以用持续的力量牵拉关节，脱位的小关节会在这个过程中逐渐复位。因此，手法牵引复位后，关节可恢复正常咬合，疼痛或畸形症状消失。手法复位后需要短期固定，防止局部再次脱位。

2、手术复位：

对于小关节严重脱位或无法手法复位的患者，应考虑手术复位。术中会通过局部切口，然后精确复位关节，可以恢复关节闭合，恢复患者的关节功能。术后也应给予抗炎治疗，如遵医嘱服用头孢克肟和阿莫西林，防止局部伤口感染。伤口愈合后，应进行功能锻炼，防止局部关节功能变得僵硬。

患者需保持室内空气流通，空气质量较好时可以开窗通风，开窗通风时注意保暖，防止受凉。其次，可增加新鲜的谷类、蔬菜与水果摄入，摄取足量蛋白质及维生素A、C、E等，如牛奶、鸡蛋、新鲜瓜果等。可适当补充含钙及维生素D的食物，如虾皮、海带、芝麻，避免生冷食物。此外，注意身体保暖，避免潮湿和寒冷的环境，工作及运动时注意保护颈部。