痤疮会不会长一辈子

痤疮是不会长一辈子的。

痤疮是皮脂腺及毛囊的慢性炎症，多与雄激素及皮脂增加、皮脂腺及毛囊开口处角化过度、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等四大因素有关。因此，痤疮主要好发于青春期。一般随着年龄的增大，雄激素的减少，痤疮的症状也会慢慢地减轻甚至消退。因此痤疮是不会长一辈子的，临床上应检查引起痤疮的原因，去除病因并对症治疗。治疗期间注意饮食节律和清淡饮食，注意休息，不要熬夜，保持大便通畅。

患者饮食应该清淡。减少白米和面食的比例，用麦片粥、小米粥和无糖八宝粥等谷物替代一般主食。多吃绿叶蔬菜。这些食物含有多种抗氧化剂，可以减少炎症反应，抗氧化也可以延缓衰老，并且含有更多的粗纤维，可以促进排便，帮助排出内毒素。蛋白质补充剂主要是豆制品和杂豆。大豆制品还含有膳食纤维、大豆甾醇和大豆异黄酮，有助于平衡高雄激素水平和补充雌激素。维生素A、维生素B1、维生素B6及含锌食物可适量补充。维生素A能有效预防毛囊角化，促进上皮细胞增殖，可以调节汗腺分泌，从而促进痤疮的消除。维生素B主要参与体内各种物质的氧化代谢，也有助于提高疗效。芝麻、莲子和瘦肉富含锌，能有效减少皮脂分泌和细胞剥落。适量的维生素C可以帮助淡化疤痕并起到抗氧化作用。少吃辣椒、洋葱、大蒜等辛辣食物。限制食用肥肉、蛋糕、甜汤、烧烤、麻辣火锅、麻辣火锅、油炸食品等。少吃牛羊肉、红肉食品不仅会增加炎症反应，加剧痤疮的发展，而且不利于降低雄激素水平。戒烟并限制饮酒。避免变质。减少皮肤刺激。避免使用刺激皮肤的产品，如去角质产品。同时，尽量减少过度清洗和擦洗。