怎么样去狐臭

有狐臭的人其实可以通过生活中的一些食材来有效缓解症状，比如食盐搓洗腋下、用姜片敷腋下、用番茄汁浸泡洗澡等。这些都是去除狐臭的好方法。

1、食盐搓洗。

盐有一定的消炎杀菌作用，对细菌繁殖产生的一些异味有非常好的抑制作用。所以，每天洗澡的时候，可以在腋下撒上盐，然后用温水冲洗。出门的时候，随时可以带一张蘸盐水的纸巾。出汗可以擦一下，就不会怕难闻的气味了。

2、姜片去狐臭。

姜片是生活中常见的调味品，也有非常好的杀菌作用。腋下汗臭和狐臭的主要原因是细菌引起的。这时候就需要准备干净的生姜，切片。将姜片擦在腋下，每天早晚各擦一次，时间控制在五分钟左右。大概一个星期后，会发现腋下狐臭，会得到很好地缓解，而且这种方法可以有效刺激汗腺。

3、浸泡在番茄汁中。

番茄中含有的一些成分可以去除异味。所以洗澡的时候，可以取500毫升左右的番茄汁，然后直接把腋窝泡在番茄汁里，大概15分钟。建议每周泡两次，可以去除腋下的狐臭气味。

4、穿着宽松舒适。

太紧的衣服会紧贴皮肤，阻碍分泌物蒸发。尤其是在夏季，这些局部地区温度高、湿度大，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，导致异味特别加重。

狐臭的注意事项主要有以下几点：首先，要注意卫生，狐臭患者每天至少要洗一次澡，这样可以让皮肤更干净、更干燥，狐臭的气味也会大大减少。此外，要定期去除腋毛，腋毛容易导致细菌滋生，使狐臭气味加重。所以，如果想淡化狐臭的气味，建议定期去除腋下的毛发。