血压突然高了应该怎么处理

如果患者出现了血压突然升高的情况，可以通过服用降压药物进行处理。

血压升高与人的精神情绪、运动、生病、发烧、季节、气候有关。如果患者情绪激动或者天气寒冷，血压可能会突然升高，如果熬夜，情绪激动，血压也会升高。这是因为情绪激动会激活和兴奋交感神经，交感神经释放神经递质并作用于肾上腺，肾上腺会分泌多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺。这些血管活性物质可以提高心率和血压。在剧烈运动的过程中，血压也可能升高。根据血压情况调整降压药，可以增加降压药的剂量种类，调整降压药的使用时间。尽可能使血压保持在一个稳定的范围内，有利于血压的稳定，尽可能减少血压的过度波动，从而减少高血压并发症的发生。对于血压突然升高，常见的是合并其他疾病，如急性心力衰竭或不稳定型心绞痛。交感神经兴奋性增加，说明血压明显升高。当血压突然升高时，患者应第一时间去心内科门诊就诊，最好去高血压专科门诊就诊，明确血压突然升高的原因，必要时在医生指导下适当服用降压药。目前临床上安全有效的降压药分为五大类，分别是利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素ⅱ受体拮抗剂。患者服用的具体降压药应遵循专业高血压医生的临床指导。

高血压患者日常生活中的饮食一定要清淡，限制钠盐的摄入。对于长期吸烟饮酒的高血压患者，一定要尽快戒烟戒酒。一定要饮食适度，不要暴饮暴食，适量吃一些能降血压、活化血管的食物，如黑木耳、芹菜等。日常生活中多吃蔬菜，补充镁、钾、钙。