乳腺检查触诊

乳腺触诊方法是四指并拢并从各个方位进行按压乳房。

乳腺的内部主要是由腺体和一些纤维结缔组织、脂肪组成。乳腺就像一个葡萄串，这些葡萄就是乳腺小叶的腺体，都逐渐汇集到导管上，而导管就像葡萄串的连接的蒂，然后这些蒂汇集到一些更粗的导管上，终极到达乳头部位。乳腺触诊诊断是患者端坐双臂自然下垂，乳房肥大下垂明显者或肿物位置较深而难以触清时可取平卧位，肩下垫小枕，使胸部隆起。检查者将四肢并拢，用手指掌平面按于乳房上，不要用手抓捏乳房组织，否则会将抓捏的乳房组织认为是肿块，针对乳房从外，到内进行全面的检查，上至锁骨下至内眦边缘，内至胸骨旁、外痔、腋中线。先建设检查后交换成相对较小或较深的病灶，可用指尖进行触诊。发现乳房有肿块时，应注意肿块的部位、大小、形态、数量、硬度、表面是否光滑，有无压痛，边界是否清楚以及活动度，用拇指与食指相对并触，以明确肿块是否与皮肤粘连。若肿块与皮肤粘连，则其表面皮肤凹陷，如有粘连而无炎症表现及外伤史，应警惕乳腺癌的可能。

预防乳腺癌要注意以下几点：患者要注意以下几点：首先要注意忌口，少吃油腻高脂高蛋白的食品，如鸡肉、羊肉、牛肉等，海鲜类也尽量少吃。还要保持乳头乳晕区域的清洁卫生。在经期和产褥期更应该注意，及时清除分泌物。内衣内裤及时换洗，避免与衣袜混洗，避免穿过紧的上衣和乳罩。平时多加锻炼，增强体质，提高自身免疫力，注意劳逸结合，多进食富含维生素的新鲜蔬果。