肌酐偏低的原因及危害

肌酐偏低的原因有瘦小或者营养不好、有意减肥控制饮食等，治疗方法有保守治疗。

实验室对于血清肌酐的检测都有一个正常值范畴，不同实验室的血清肌酐正常值不一样。如果一些单位给出的血清肌酐正常值在35到80之间，其他单位可能给出的值在40到106之间，或者在45到133之间。血肌酐低的主要原因如下：

1、临床上看到的减肥或者吃的少的人，瘦的营养差的人，被发现瘦的人或者有意减肥控制饮食的人，血肌酐会更低。

2、腹泻是一些疾病的病因，长期营养不良导致血肌酐偏低。

血肌酐低时，应综合判断，如尿素氮水平、血浆白蛋白水平，特别是前白蛋白水平，综合分析血肌酐低的原因。

肌酐低时，不需要服药。你只需要多吃瘦肉，可以参加负重练习，加强肌肉含量。肌酐是肾功能的指标，肌酐也是肌肉代谢的产物。这里的肌肉包括患者身体本身的肌肉，也包括外源性的瘦肉，如鸡鸭瘦肉等。如果患者肌酐低，可以多吃瘦肉，比如上面说的瘦肉。平时可以参加增加肌肉含量的运动，比如深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、哑铃等。随着肌肉含量的增加，低肌酐的症状可能会逐渐缓解。但需要强调的是，肌酐的升高在临床上更重要。因为代表肾功能衰竭，需要及时干预，防止肾功能进一步恶化。肌酐降低的临床意义不大，可以通过调整饮食和运动习惯来纠正。

不要太担心低肌酐，饮食注意吃营养高的食物。肌酐降低主要见于尿崩症、尿量增加或饮食中蛋白质摄入不足引起的肌酐排泄过多、低蛋白血症等。轻度低肌酐一般对身体没有影响，所以建议饮食中应增加高蛋白食物的供应。