颈椎老是咯吱咯吱的响怎么治

出现颈椎老是咯吱咯吱地响，一般可以进行保守治疗，如围领固定、下颌牵引、针刺、艾灸等方式。

治疗期间要注意颈部保暖，不要有寒冷因素刺激，同时要保持颈椎关节内稳定，可以佩戴支具、围领固定。采用下颌牵引，彻底放松颈部肌肉、肌群，降低肌肉压力、张力，减轻临床症状。在颈部辅助配合烤电、理疗、针刺、艾灸，加强颈部功能锻炼，可以做颈部保健操训练，加强颈椎关节稳定，减少出现颈椎弹响的现象。患者的颈椎会吱吱作响，因为当患者的颈部移动时，可能会导致颈椎或小关节、关节囊、棘间韧带和棘上韧带之间发生摩擦，从而发出声音。大多数患者没有别的不适症状，这是正常的生理现象，不需要特殊处理。如果患者颈椎不稳、颈椎小关节松动，或患有棘间韧带炎、棘上韧带炎、颈部滑囊炎等疾病，也会伴有颈部疼痛和肿胀，以及弹跳后颈椎关节活动受限。这是一种病理性反弹，需要尽快采取正确的对症治疗，以减少和缓解这种现象。如果颈椎在没有锻炼颈部肌肉时长时间吱吱作响，很可能弹跳声会变得越来越频繁，颈部肌肉会感到紧张、疼痛和活动受限。严重时颈椎的生理弯曲可能会拉直或扭转弓形，伴随着上肢放射性疼痛，双手肌力下降，有时会出现行走不稳和双下肢疲劳、踩棉花的感觉等脊髓损伤的表现。

患者在日常饮食上，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜水果、绿叶蔬菜，补充多种维生素，也需要吃蛋白、钙质丰富的食物。