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什么食物治疗心悸

2022-08-24 15:46:0939健康网

心悸患者宜吃清淡、营养丰富的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等等。经常食用党参、莲心、龙眼肉、大枣等等做的小吃或炖汤。建议心悸气短的患者去医院咨询一下医生可以吃的食物。心悸气短患者应避免食用肥腻、油腻等食物,如肥肉、动物肝脏、蛋黄、奶油等富含脂肪的食物,同时还要积极排除诱发心悸的诱因,如疲劳等、情绪波动、睡眠障碍、喝浓茶等。只有综合治疗才能更好地缓解心悸。

心悸的原因有很多,比如心动过速,会导致患者有心悸和心跳。日常生活中,休息不好、熬夜、紧张不安等都可能引起心悸,部分患者还可能出现神经系统症状。功能障碍引起的。常见疾病包括高血压性心脏病、二尖瓣关闭不全、甲状腺功能亢进、心室肥大、主动脉瓣关闭不全、心律失常、心力衰竭和大量胸腔积液。

如果过去没有器质性疾病,可能怀疑是刺激因素引起的。避免接触这些可疑因素,如戒烟戒酒、调整情绪、保持身心安静、改变活动方式和适当休息,到安静适宜的环境观察心悸症状。是否有缓解,如果长期不缓解,要警惕可能是其他疾病引起的,要及时就医。如有心绞痛或冠心病发作,可停止活动,适当坐下或卧床休息。如果没有缓解,您可以在舌下服用硝酸盐。避免进食浓茶、咖啡、糖果、可乐等食物,因为这些类型的食物可能会影响心悸的感觉。在饮食上可适当增加蛋白质饮食,如酸奶、豆制品和鱼、牛肉、羊肉等。避免吃太油腻的食物。

周艳副主任医师 湖南省人民医院    老年综合科

硕士,副主任医师,老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员,湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病,尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖(排名第三),主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项,发表论文10余篇

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从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。

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