伤肝有什么症状

伤肝可能是由于过度地饮酒所造成的肝脏出现问题。

比较轻一点的患者，可能会出现恶心、厌食油腻，或者胃脘部憋闷、疼痛等症状。稍微严重一些，则可能会出现尿液发黄、全身皮肤发黄，甚至是牙龈出血，或鼻出血。更严重一些，则可能会出现腹胀不适，甚至是双下肢水肿，还有可能会令人神志不清。出现这些情况，应及时找到肝病医生就医。如果酒精中毒导致肝损伤，首先要戒酒，调整饮食结构，改善营养，对肝损伤进行对症治疗，防止并发症。无论酒精性肝病处于哪个阶段，完全戒酒都是最重要和最基本的治疗方法。突然戒酒可能会导致酒精戒断综合症，因此长期饮酒的患者需要住院治疗，因为一旦出现上述情况，需要给予镇静治疗，纠正以蛋白质缺乏营养不良为主的营养失衡，并辅以心理治疗。在治疗过程中，患者还应注意适当的运动和工作与休息的结合。帮助患者建立节欲的信心，培养健康的生活习惯。

肝脏受损注意事项：肝病患者的饮食应素食、清淡，避免油腻、营养丰富、易于消化，少吃多餐，避免食用生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。可以多吃富含蛋白质和维生素的食物来促进肝脏的解毒和修复。例如，菠菜、豆制品、牛奶、鱼、胡萝卜、木耳等。此外，患者还可以多吃新鲜水果，尽量少吃对肝脏有害的药物。其次，患者还可以多吃绿色植物和酸性食物，如芹菜、菠菜、苦瓜、黑李子、木瓜等对肝脏有益的食物。平时锻炼身体，能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。