青少年颈椎引起的头晕怎么办

青少年颈椎病引起的头晕，可采取改变不良生活习惯、热敷、理疗以及药物治疗等方法进行缓解。

颈椎病会致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征，头晕是颈椎病常见的症状。青少年出现此种情况与不良生活习惯有很大关系，首先，要注意避免长时间低头学习、玩手机、看电脑。其次，可以口服改善头部血管痉挛的药物。如果伴有心跳加快、出汗等一系列交感神经兴奋的症状，要口服营养神经的药物，通过颈椎的米字型运动也可头晕。也可以先进行X光检查，判断是否存在颈椎失稳等情况，同时可以选择一些对症干预的方式。比如进行颈椎的手法矫正、牵引，以及功能锻炼等来改善颈椎的曲度，纠正椎间小关节的紊乱，提升颈椎稳定性，减轻对邻近椎动脉或交感神经的不利影响。交感型颈椎病也是颈椎病的重发病，此类疾病主要是由于颈椎不稳定或者是颈椎直接刺激了交感干，从而诱发交感神经的刺激或者是抑制的状态。当交感神经兴奋时可使血压升高、心率加快，同时使血管收缩、减少血流。而交感神经抑制时又可以产生相反的作用，有时交感和抑制会交替产生，从而使血压忽高忽低，也可以导致颈椎病引起的头晕。

青少年平时也需要注意避免受到寒冷刺激等不利因素的影响，以避免颈椎病的加重。只有早发现正确治疗才能拥有健康的生活，颈椎保健应从点滴做起。在日常生活中可以做适当的功能训练，这样对于恢复也是有非常好的帮助。此外，亦可以根据情况做一些热敷，这些都可能缓解症状。临床上很多时候，颈椎病头晕跟受寒、受凉或疲劳都有关系。可以通过简单的办法，如做做热敷或按摩便可能缓解，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态。